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健康豆知識550

パイ
イチゴパイ

当然膵臓の負担も軽減できます。ただ単に血糖値を下げるだけでなく、インスリン分泌の代替をして、弱った膵臓の機能低下を防ぐという効果が大きいのです。
【ヤーコン茶】を飲むことで、血糖値が安定するのは、確かな事実。ヤーコン茶は、市販のティーバッグも出ていますが、家庭で作ることも可能です。
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篠原 順

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