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健康豆知識1887

分が家774
わが家の今日の花

◎動脈コカ、アレルギー、美肌、便通う改善 チョコレートのすごい効果
チョコレートはジャンクフードを一緒に食べることで、ジャンクフードの持つマイナス面を減少させる効果があります。天国の食べ合わせ・・・というよりも、地獄にならないようブレーキとなる食品です。
たとえば、お湯を注ぐだけで食べられるカップ麺は、便利かつ時短もできるとランチだけでなく、夜も食べている人が多いのではないでしょうか。中には一日三食、すべてカップ麺で済ませている・・なんて日がある人もいるかもしれません。
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篠原 順

Author:篠原 順
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