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健康豆知識1674

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わが家の今日の花

◎善玉菌、悪玉菌、日和見菌がひしめき合っている
しかし実際は単純に「善玉菌=いい菌、悪玉菌=悪い菌」とは言い切れません。善玉菌の中にはそれほど活発に働かず、健康効果亜が高くなう菌もいます。また、悪玉菌とされるクロストリジウム属の菌の中には、大腸炎の抑制に役立つ種類もいると判明しています。
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