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健康豆知識1670

わが家572
わが家の今日の花

◎涙とホルモンの関係性
涙を流すことには、これらの過剰に分泌されてホルモンを輩出し、体内のホルモンバランスを改善する効果があるのです。ストレスを感じたときは、泣ける映画を観るなどして思い切り涙を流すことが生体バランスを整えることにつながります。
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