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健康豆知識1548

我が家443
我が家の今日の花

◎ため息は万病の元になる?
人間は鼻呼吸と口呼吸、両方を行う生き物ですが、動物は基本的に鼻呼吸しか行いません。人間は進化の過程で言葉を扱うようになった結果、口呼吸もできるようになりました。でも、この口呼吸、体にとってはとても不自然な行為で、健康を損ねてしまう行動といてます。
本来、鼻は空気清浄機と加湿器の機能を併せ持ったような、素晴らしい役割を果たしています。
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