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健康豆知識1462

わが家356
わが家の今日の花

◎朝はプチ断食が終わるタイミング?
ところで「朝食」のことを英語で「ブレックファースト(breakfast)」といいますが、みなさんは、その語源をご存じですか?
ブレックファーストのブレイク(break)は、壊す、破るなどという意味があります。そしてファースト(fast)の意味は、すぐ思い浮かぶのは「速い」という形容詞ですが、名詞では「断食」という意味があるのです。
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